Лучшие продукты для увеличения сухих мышц в 2024 году

Часто вы сталкиваетесь с этими людьми, которые тренируются в тренажерном зале, чтобы попытаться нарастить мышцы. мышца, задыхаясь и потея почти каждый день, но в конце концов всех этих мучительных усилий оказалось недостаточно, чтобы воплотить их мечту в реальность. Казалось бы, какой бы распорядок дня ни выполнялся или программа не выполнялась, почти все они бесполезны, настоящая трата времени, денег и энергии.

Однако самое худшее, что большинство из тех, кому удается заработать мышца не набирайте сухую мускулатуру: значительная часть полученного веса на самом деле состоит из жировой массы, которая жестоко отражается в зеркале ...

Поэтому, когда эти люди наконец осознают, что добавки могут иметь реальное значение, они быстро приходят к одному и тому же выводу, есть только две возможности. Либо встаньте на путь естественного спортсмена, используя добавки естественный (что, с другой стороны, означает, что получение результатов займет больше времени), либо идти быстрым путем и принимать анаболические стероиды.

Прежде чем мы разработаем, какие анаболические стероиды лучше всего подходят для наращивания сухих мышц (в этой статье мы поговорим только об анаболических добавках), давайте сначала посмотрим, какие принципы тренировок и диеты идеально подходят для создания хорошей основы так что анаболические стероиды могут продемонстрировать свои лучшие эффекты.

Принципы тренировок и диеты для наращивания сухих мышц

Какую бы программу вы ни выбрали, Хорошая диета и правильные тренировки важны практически для всех видов спорта и занятий фитнесом. Тем более, если вы хотите набрать только сухую мышечную массу (или почти, мы увидим причину этого позже ...), тогда тренировки и диета адекватные имеют первостепенное значение.

Неважно, дополняете ли вы себя продуктами с самым высоким потенциалом, чтобы сделать вас следующим Мистер Олимпия : Вы не наберете столько мышц, если ваша диета и тренировки не будут отличными.

Диета и питание

• Максимизировать потребление белка : убедитесь, что глотаете между 40 и 60 грамм белкаИ 40 - 80 грамм углеводовв зависимости от вашего размера. Углеводы являются традиционным ключевым фактором для увеличения веса, чтобы набрать массу и мышцы. Однако это приносит только оптимальные результаты для эктоморф, молодые люди со сверхбыстрым обменом веществ или просто для наращивания массы, а не сухой массы. Для того, чтобы получить только сухую мышечную массу в течение периода набора массывам нужно есть больше белка, чем обычно - это строительные блоки вашей мышечной массы. Ключом к увеличению массы является то, что вы едите ровно столько, чтобы позволить мышцам нарастить процесс вместо накопления жира. Также важно следить за тем, чтобы жир в вашем теле оставался как можно ниже - однако «хорошие жиры», такие как орехи, оливковое масло и рыба, необходимы и полезны для Прирост сухих мышц.
• Управляйте порциями еды хорошо : Чтобы избежать недобровольной потери веса или прибавки, это правило необходимо. Например, переедание просто приведет к значительному увеличению ваших жировых запасов. И эти резервы труднее всего потерять - ваша цель - максимизировать время тренировок и усилия по наращиванию мышечной массы, а не бороться за сокращение неоправданно накопленных запасов жира!
• Будьте точны во время еды: это важно, когда ваша цель - набрать мышечную массу, так как ваше тело больше всего нуждается в питательных веществах во время завтрака и после тренировки. Чтобы удовлетворить его потребности в это время, вы должны правильно питаться в его определенное время. Это позволит организму использовать все принятые калории и питательные вещества и, таким образом, поддерживать низкий уровень жира.

обучение

Для начала увеличьте частоту своих тренировок и тренировок. Сохранять уже накачанные мышцы легко, продолжая тренироваться в обычном темпе. Тем не менее, чтобы увеличить мышечную массу, вы также должны увеличить частоту тренировок. Например: если вы в настоящее время ходите в спортзал два раза в неделю, рассмотрите возможность ходить туда 3 или 4 раза. Когда вы увеличиваете количество тренировок в неделю, вполне вероятно, что продолжительность ваших занятий немного сократится. Общее увеличение, однако, позволит вам набрать сухую мышечную массу.

Лучшие анаболические стероиды для наращивания мышечной массы

Как упомянуто ранее, анаболические стероиды дадут этот небольшой импульс вашему стремлению к сухим мышцам, помощь, которая сделает фундаментальное различие между мускулистым телом и потрясающим телосложением, которое может привести к профессиональным мировым соревнованиям.
Это зависит от вас... или нет... потому что речь идет не только о том, что было объяснено в этой статье: вам нужно всего лишь принять подходящую диету и программу тренировок. Нет, это также зависит от вашего решения интегрировать анаболические стероиды, если вы хотите иметь этот знаменитый выгода.
Но это преимущество достигается не только за счет использования каких-либо стероидов, таких как те, которые недостаточно дозированы, подделаны и опасны от сомнительных, неизвестных, неназванных и нечестных производителей / дистрибьюторов, которые в настоящее время наводняют онлайн-рынок.
Вам обязательно следует выбирать безопасные, проверенные, эффективные, надежные и первоклассные дистрибьюторы и стероиды. Если вы хотите получить результаты, на которые надеетесь, без опасных побочных эффектов.
Мы протестировали и проверили большинство дистрибьюторов и стероидов на рынке, при этом нам помогло множество довольных клиентов (читающих их честные и качественные обзоры); Мы также поговорили с профессиональными консультантами, прежде чем выбрать лучшее: Прайм Фарма

Их ассортимент анаболических стероидов для наращивания сухих мышц просто впечатляет: выбирайте из чистых продуктов, проверенных и придерживающихся хороших производственных практик. Вы сами поймете, почему эта лаборатория известна как «лучший дистрибьютор» в области чистых, эффективных и гарантированных анаболических продуктов без жира.
Prime Pharma производит анаболические стероиды последнего поколения. защиты иантиэстрогены, Их высококачественные продукты производятся в соответствии с международными производственными стандартами, с использованием лучшего оборудования на рынке и имеют фармацевтическую чистоту. Все их продукты для продажи имеют чистоту, превышающую 99% без исключения, без каких-либо добавок или неизвестных веществ, открытых на сегодняшний день. Все сырье было проверено, чтобы гарантировать указанные проценты без исключения.

Prime Pharma производит высококачественные добавки для бодибилдинга.

Только лучшее может сделать вас лучшей версией себя ...